لنوم هااااااااادئ ومريح طيلة الليل

تاريخ التسجيل : 01/01/1970

لنوم هااااااااادئ ومريح طيلة الليل

ننصحك بتناول كوب من النعناع ويفضل عدم وضع السكر ...

فالنعناع يعالج الالام والتشنجات و يقلل من تهيُج القولو

كما إنه مفيد للسعال والزكام ويقلل من حدة للصداع وهو من أكثر المهدئات الطبيعية المعروفه ولذا حاول تناوله قبل النوم

أكد خبراء التغذية أن النعناع يحتوى على قيمة غذائية رائعة ، فهو يجدد
خلايا الدم ، ويمنع الغثيان ، وأوجاع المعدة ، والمغص والحموضة ، ويمتص
الغازات ، ويخدر ويدر ، ويفيد في النقرس ، والحكة ، والبواسير

دمتم بصحة وعافية بإذنه تعالى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]